宝宝睡觉时一定要安静吗?这10个关于婴儿睡眠的误解需要知道

                                                    宝宝睡觉时一定要安静吗?这10个关于婴儿睡眠的误解需要知道


                                                    许多父母都熟悉婴儿的喂养知识,但聊聊婴儿的睡眠是一个问号,常常相信一些被广泛误解的生活经历。 那么常见的困倦习惯是错误的?我该怎么办? 孩子睡觉,没有声音,恐惧是突然的声音。一些温和的背景声音不仅会影响宝宝的睡眠,还会阻挡突然的声音并让他睡得更好。 此外,一些婴儿也喜欢白噪声或摇篮曲。如果他不睡觉,父母可以尝试朝这个方向睡觉。 在宝宝睡觉之后,摇篮曲会打开,当母亲最终不再需要瘫痪时。 这种误解的问题在于尝试使用个体差异的解释来掩盖可能由不正当的养育引起的睡眠问题。 宝宝没有睡觉,因为你正在开灯照亮他。也许有人感到困惑,做了一些梦,想睡觉。你冲了上去,然后说,哈哈宝宝醒了! 我们不排除出生时睡眠较少的孩子,但在观察改善之前,父母不应轻率地断定“孩子不太可能”。 俗话说“3分注定,7分难以战斗”。不要把睡觉的东西当作9分。 “疲倦而不能自然睡觉”的体验被广泛传播,因为它在某些方面与成人睡眠体验一致,但适用于婴儿是不合适的。 对于婴儿来说,他们感觉越多,他们就越敏感,睡得越少。 如果孩子真的很累并且塌陷,通常很难入睡并且有“吵闹”。即使你入睡,大多数人也不会“自然地睡觉”。 当你过度疲劳时,宝宝很难入睡,睡得越多,你哭的越多,睡眠就越困难。 虽然有时孩子累了并最终入睡,但最终基本上是一次突然跌倒,这是一次不健康的撞车事故。 这就像饿了再吃一样会伤到肚子。孩子太累了,无法入睡。入睡也很痛苦。 睡眠促进睡眠,婴儿越困,因为缺乏意识,无法入睡以及入睡后迅速醒来,更容易紧张和兴奋。 在生命的最初几个月,一个小婴儿每天需要的睡眠时间是许多成年人的两倍多。许多父母直觉地错误地认为婴儿“睡得太多”。 目前,许多研究表明,婴儿的睡眠量通常太小,并且没有“睡得太多”这样的事情。 你睡得越多,就越容易入睡。对于一个婴儿来说,他睡不着觉的原因很多,但大部分时间并不是因为他睡得太多。 这实际上是与前一个类似的起点。我认为睡眠是银行的帐户。白天我没必要提。 事实上,睡眠促进睡眠的原则是:按时睡午觉,白天可以保证孩子整天都处于良好状态。 以一个4个月的孩子为例,白天可能需要4到5个小时的小睡,这比许多成年人的想象更多。如果你白天有两个小时的午睡,成年人睡得更多,这对婴儿来说是不够的。 孩子睡觉时应该睡觉,他们无能为力。 婴儿的睡眠信号与成人的睡眠信号非常不同。它往往越来越兴奋。 有时刺激太多,婴儿的困倦信号将被隐藏,不易察觉。 乍一看,宝宝很好,很有趣。这对成年人来说是一个清醒的特征,但它可能是婴儿过度疲劳的表现之一。 父母不妨将宝宝改为安静的环境,远离刺激源,他可能立即开始打哈欠。 就像很多成年人一样,在半夜打麻将游戏,似乎“精神非常好”,并非所有人都打呵欠,但实际上,它一直困倦,很难。 阳光会刺激敏感的婴儿,使他们在白天失眠,但熬夜更多地取决于婴儿的日程安排。 如果你在午睡期间保持房间黑暗,但不是很长时间,它不会直接导致白天和黑夜逆转。 白天睡觉,拉窗帘让宝宝睡觉。毕竟,你不喜欢睡觉时阳光照在脸上的感觉。 如果宝宝还在睡觉,你应该鼓励宝宝继续睡觉。 然而,婴儿处于更好的状态,并且抵抗力更强。迫使他继续睡觉对孩子和成人都非常紧张。 如果您的孩子午睡时间很短且无法接受,您可能需要站起来看看它。有时你会在半小时内看到困倦的迹象。 对于宝宝来说,白天不可能长时间感受,面对孩子的午睡,父母的心态可以放松。 “不要睡觉”是一种客观现象,但实际上它并不准确,应该称之为“不要入睡”。 宝宝不能自己拉窗帘,关掉灯,脱掉衣服,爬到床上,甚至不能翻身也不能躺下。这是一种物理限制。 在情感上,他们的自我控制能力仍处于发展的早期阶段。 “更困,更兴奋”的诅咒还没有打破。 如果你不睡觉,你可能不会困,但更多时候可能是婴儿“睡觉但没有合适的睡眠环境,无法入睡”。 对于成年人来说,如果你不睡觉,继续和宝宝一起玩,这会暂时阻止宝宝哭闹,但事实上,父母都很懒。 父母应该更好地帮助他们的孩子在困倦时入睡。不要太容易想到孩子“不想睡觉”而放弃睡觉。 许多新手妈妈都为她的丈夫苦恼,为了让他安息,让他晚上在隔壁睡觉。 但实际上,这种温柔体贴,却适得其反。 抚养孩子非常困难。如果心疼的父亲不让他参加,他将没有机会与孩子一起培养感情,他也不会知道和孩子在一起的乐趣。 这个孩子不仅仅是一个母亲。有时婴儿在晚上醒来,如果父亲能安慰,它将大大减轻母亲的负担。 像我们的文章一样,记得喜欢,转发和收集 您想要或想要询问的任何内容都可以在评论区域留言。 小国君会及时回答你的问题。

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